Diş Eti Hastalıkları İçin Evde Uygulanabilir Tedaviler

Kişilerin asıl amaçları oluşan iltihabı en aza indirmek olmalıdır. Diş eti hastalığının türüne ve şiddetine bağlı olarak tedaviler değişiklik göstermektedir. Ağız bakımının en iyi şekilde yapılması ve düzenli olarak diş kontrollerinin yapılması kişilerin ağızlarında ortaya çıkacak değişiklikleri fark etmesini sağlayacaktır. Özellikle sigara içmeyi ya da tütün çiğnemeyi bırakmak gibi değişiklikler ile basit ev tedavilerinde önemli gelişmeler görülebilir.

İşte evde uygulanabilecek bazı tedaviler:

Diş Fırçalama: Türk Diş Hekimleri Birliği’ne göre dişlerin günde 2 kez fırçalanması gerekir. Özellikle diş macunu içeriğinde florid bulunması daha faydalıdır. Dişlerin fırçalanması için gerekli süre 30 saniye ile 60 saniye arasındadır. Diş hastalıklıkları, genel olarak dişlerde oluşan plak sebebiyle ortaya çıkar. Doğru diş fırçalama tekniklerinin uygulandığından emin olmak önemlidir. Ayrıca kullanılan diş macununun plak oluşumuna ve gingivit gibi diş hastalıklarına karşı etkili olması da diğer önemli bir konudur.

Diş İpi Kullanımı: Düzenli olarak diş ipi kullanımı gingivit oluşumunu azaltmaktadır. Basit bir şekilde diş ipini yukarı aşağı olarak dişlerin arasında hareket ettirerek, diş fırçasının ulaşamadığı yerlere ulaşarak plak oluşumunu azaltabilirsiniz.Diş Eti Hastalıkları İçin Evde Uygulanabilir Tedaviler

Dilinizi Temizleyin: Dil temizliği diş temizliği kadar önemlidir. Plak özellikle dil üzerinde de oluşabilir. Her yemekten sonra dilin üstünün düzenli olarak temizlenmesi tavsiye edilmektedir. Ağızdaki fazla bakterilerin ağızdan çıkarılması plak oluşumunun engellenmesine yardımcı olabilir. Kaliteli bir dil temizleyiciyi dilin arka kısmından öne doğru temizlenene kadar 5-10 defa uygulayabilirsiniz.


Ağız Temizleme Suyu: Anti bakteriyel ağız temizleme suyu kullanarak oluşabilecek plak ve diş eti hastalıklarının önüne geçebilirsiniz. Doğru ağız suyunu seçmek için diş hekiminizden yardım alabilirsiniz.

Meyve Suyu: Vücudun sağlıklı olması için meyve ve meyve suyu önemlidir. Ananas suyu, portakal suyu ve üzün suyu tüketimi plakların azaltılmasında olumlu etkiye sahiptir.

Karanfil: Karanfil diş eti sağlığı için önemlidir. Karanfil kullanımı yüzyıllardır bilinen ve diş eti hastalıkları için evde uygulanabilecek basit bir tedavidir. Karanfil yağı, iltihap kurutucu ve mikrop kırıcı özellikleri ile diş eti hastalıklarına bağlı ortaya çıkan ağrıların ve aynı zamanda enfeksiyonların azalmasına yardımcıdır.

Kaçırmayın: Diş Eti İltihabı Nedir? Nedenleri ve Tedavisi

Zerdeçal: Zerdeçal iltihap kurutucu ve antioksidan etkileri sebebiyle diş eti hastalıkları için mükemmel bir tedavidir. Mikroplara karşı etkileri sebebiyle zerdeçal bakterilere bağlı enfeksiyonların azalmasını sağlar. Bitkisel diş macunları zerdeçal, karabiber, tuz ve şap kullanılarak yapılabilir.

Nane: Mikrop öldürücü etkileri ile nane ağızda oluşan zararlı bakterileri yok eder. Ayrıca ağzı ve dili temizlemeye yardımcıdır. Nane neredeyse tüm ağız temizleyecilerde kullanılır.

Nim AğacıNim ya da latince adıyla azadirachta indica ağacı özütü diş eti hastalıklarının önlenmesinde ve tedavi edilmesinde önemlidir. Nim ağacı dalları yıllardır aynı misvak dalları gibi diş temizliği için kullanılmaktadır. Nim ağacı özütü ağızda oluşan bakterilere karşı mikrop öldürücü etkileri sebebiyle kullanılmaktadır.

Diş Etlerine Masaj: Dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş etlerine masaj yapmak kan dolaşımının artmasına yardımcı olur. Diş etlerinde artan kan dolaşımı ile diş etleri güçlenir ve kanamalarda azalma görülür.

Kaçırmayın: Diş Eti Morarmasının Nedenleri

Düzenli Diş Kontrolleri: Dişlerin yılda en az 2 defa kontrol ettirilmesi gereklidir. Uzun vadede oluşabilecek sorunların üstesinden gelebilirsiniz. Düzenli kontroller ile büyük sorunları erkenden teşhis edebilir ve erken tedaviye başlayabilirsiniz.

 Sigara İçmeyi Bırakın: Sigara içmek diş eti hastalıkları sebebiyle oluşan enfeksiyonların artmasına neden olur. Daha sağlıklı dişler ve diş etleri için sigarayı bırakmayı düşünmelisiniz.

 Tütün Ürünlerine Hayır: Tütün çiğneyerek enfeksiyonların artmasına ve diş eti hastalıklarının kötüleşmesine neden olabilirsiniz. Ayrıca diş eti kanseri için bir sebeptir. Diş eti sağlığınız için bir şeyler yapmak istiyorsanız tütün ürünleri kullanmayı bırakmalısınız.

Diş eti hastalıklarını önlemede ve bakterilere bağlı ortaya çıkan diş eti hastalıklarının ağrılarını azaltmada yardımcı verdiğimiz basit tedavileri uygulayabilirsiniz. Uzun süren bakterilere bağlı diş eti hastalıklarında bir diş hekimine danışmanız önemlidir. Daha büyük bir sorunla karşılaşmadan ya da tedavi sürecini daha kolay hale getirmek için erken teşhisin önemini unutmayın. Herhangi bir soruna kalıcı çözümlerin bulunması önceliğiniz olmalıdır!

, , , , , , , , ,

Diş Eti Hastalıkları İçin Evde Uygulanabilir Tedaviler bir yorum yapıldı

  1. Mehmet 13 Şubat 2019 at 03:44 #

    güzel yöntemler varmış teşekkürler

Bir cevap yazın

Sağlıkansiklopedi.com 2018

132 Paylaşımlar
Paylaş19
Tweetle
Pin113