Çekilen Diş Etlerini Doğal Tedavi ile Eski Haline Çevirin | Sağlıkansiklopedi.com

Çekilen Diş Etlerini Doğal Tedavi ile Eski Haline Çevirin

Dişlerin etrafındaki, diş eti dokularının bozularak geri çekilmeye başlaması, “diş eti çekilmesi” olarak bilinen önemli bir ağız sağlığı problemidir. Dişlerin büyük bir bölümü ortaya çıkar ve diş köküne doğru açılma yaşanır. Diş etleri çekildiğinde dişler ile diş etleri arasındaki boşluk genişler. Bu durum bakteri oluşumu için harika ortamı yaratır. Diğer bir sorun, diş kökünün ortaya […]

Devamını Oku
Kinoa Nedir? Sağlığa Yararları Nelerdir? | Saglikansiklopedi.com

Kinoa Nedir? Sağlığa Yararları Nelerdir?

Bazı araştırmacılara göre kinoa tüketimi ile diyabet, kolesterol ve kalp damar hastalıkları riski azaltılabilir, vücutta antioksidan artışı sağlanabilir, sindirim sisteminin daha iyi çalışması sağlanabilir ve aynı zamanda uzun sure tok hissedilebilir. Kinoa, And Dağları’nda yetiştirilen ve 7000 yıldır bilinen ve tüketilen bir yiyecektir. Bitki And Dağları’nda 2bin ile 4bin mereler arasında her yıl yetiştirilmektedir. Kinoa […]

Devamını Oku
Bunamanın 10 Erken Belirtisi | Saglikansiklopedi.com

Bunamanın 10 Erken Belirtisi

Bunama bir hastalık değildir. Bunama, daha çok beyinde bir hastalığın bulunduğuna işaret eden belirtiler olarak kendini gösterir. Bu durum genellikle beyin aktivitelerinde azalma ve hafıza sorunlarının ortaya çıkmasında kullanılan bir tanımdır. Sağlıklı sinir hücrelerinin durması ya da beyin hücrelerinin zarar görmesi ve ölmesi durumunda görülür. Yaşlanma ve ailenin hastalık geçmişine bağlı bir çok sebeple bunama görülme riski […]

Devamını Oku
Diş Eti Hastalıklarına Doğal Tedavi Yöntemleri | SağlıkAnsiklopedi.com

Diş Eti Hastalıklarına Doğal Tedavi Yöntemleri

‘Gingivit’ diş etlerinin iltihaplanmasıdır. Ve ne yazık ki en çok görülen hastalıklardan biridir. Bu hastalık bir salgın gibidir. Yetişkinlerin neredeyse  %95’i hayatının bir bölümünde bu  hastalıkla baş etmek zorunda kalır. Hastalığın kaynağı ağız sağlığını bozan, dişlerde plak oluşumuna ve ilerleyen zamanlarda diş taşı oluşumuna neden olan bakterilerdir. Gingivit diş etlerinde kızarıklıklar ve şişmeler olarak görülür. […]

Devamını Oku
Dünya Üzerindeki En Sağlıklı 5 Baharat | Saglikansiklopedi.com

Dünya Üzerindeki En Sağlıklı 5 Baharat

Uğruna savaşlar yapıldı, özel yollar arandı ve yeni kıtalar keşfedildi. Fakat para kazanılmak için kullanılana ya da “Baharat Kızlar” grubu tarafından kullanılmadan önce bile biliniyordu baharatlar. Baharatların iyileşme için kullanması ilk insanlara kadar gitmektedir. 21. yüzyıl baharat dünyasında yeni bir çağ başlatmıştır; bilimsel keşifler. Bu yapılan araştırmalar baharatların sağlığa faydaları ve besleci değerleri hakkında inanılmaz […]

Devamını Oku
Vücut Şişkinliğini Önlemek için 8 Muhteşem Yiyecek | Sağlıkansiklopedi.com

Vücut Şişkinliğini Önlemek için 8 Muhteşem Yiyecek

Bağırsaklarda gaz birikmesi , midede gaz birikmesi, gaz çıkarmak ya da yellenmek, aslında araştırmacıların geğirmek için kibar kelimeler bulduğu, uzun listeleri incelemek zorunda değilsiniz. Gaz şikayetinizin olması utanılacak bir şey değildir. Aslında Türkiye’de, her 7 kişiden 1’inde mide bağırsak sorunlarına bağlı, gaz ve sıvı birikmesi sıkıntısı vardır. Gaz ve sıvı birikmesine bağlı vücut şişkinliği birbirine bağlıdır […]

Devamını Oku
Stresin Yeme Sinyali Göndermesini Durdurmanın 5 Yolu | Saglikansiklopedi.com

Stresin Yarattığı Yemek İsteğini 5 Adımda Kontrol Altına Alın

Bazen, belki patronunuzdan aldığınız bir e-posta ya da artık sizinle görüşmek istemeyen arkadaşınız yüzünden kendinizi moralsiz ve mutsuz hissedebilirsiniz. Bu mutsuzluğun kalıcı olduğunu ve her şeyin kötüye gittiğini düşünebilirsiniz. Hayatınızın ne kadar dramatik olduğu ile alakalı düşüncelere dalabilirsiniz ancak, aslında sadece streslisinizdir. İşte böyle durumlarda, elinize bir paket cips alıp yemek işten değildir. Tabi ki […]

Devamını Oku
Boyun Ağrısına Ne iyi gelir? | Sağlıkansiklopedi.com

Boyun Ağrısına Ne iyi Gelir?

Boyun karmaşık yapısı ve geniş hareket kabiliyeti ile vücudun sağlıklı hareketi ve desteklenmesi için iyi durumda olmalıdır. Boyunda ağrı olduğunda boyunu hareket ettirmekte zorlanır ve günlüş işlerinizi etkili şekilde yapamazsınız. Boyun ağrısı, boyun, omuz ve boyun çevresindeki kaslarda keskin ve uzun süren ağrılar olarak görülebilir. Bu durum baş ağrısına, his kaybına, karıncalanmaya, kasların sertleşmesine, yutkunma […]

Devamını Oku
Metabolizmanızı Yavaşlatan 25 Şey | Saglikansiklopedi.com

Metabolizmanızı Yavaşlatan 25 Şey

Metabolizma hücrelerin devamlılığını sağlamak için hücre içinde meydana gelen kimyasal değişimlerdir. Metabolizma o kadar karışık ve önemli bir şeydir ki bazen olanları öğrenince inanamazsınız. İşte hücre içinde meydana gelen bu değişimlerin etkili çalışmasını ve daha iyi olmasını sağlamak için bir çok şey yapabilirsiniz. Metabolizmanın hızlı çalışması vücudunuzun etkili çalışmasıdır. Metabolizmanızı yavaşlatan şeyleri bugün öğrenerek yarına […]

Devamını Oku
Adet Sancısına Ne İyi Gelir? SağlıkAnsiklopedi.com

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Adet dönemi, bir kadının hayatının en doğal bölümüdür. Fakat ağrılı geçen bir adet dönemi birçok kadın için zor ve zahmetli bir dönem haline gelebilir. Ağrılı adet dönemleri çoğu zaman büyük bir sorun haline gelmez ama yinede günlük işlerinizi bozacak kadar kötü olabilir. Adet sancıları prostaglandin olarak adlandırılan bir hormona benzeyen bir madde sebebiyle görülür ve […]

Devamını Oku

Sağlıkansiklopedi.com 2016